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為什么嘴唇越舔越干

發(fā)布時間:2024-12-26    編輯:baizejiankang    閱讀:

舔嘴唇這習(xí)慣

大人孩子都愛

尤其是冬天來了

嘴唇總是干燥、起皮、開裂

舔一舔瞬間好受了許多 



良性自虐:愛撕嘴皮,愛聞臭襪子的原因找到了_1_百歲養(yǎng)成進行時_來自小紅書網(wǎng)頁版_副本.jpg

  首先,用舌舔嘴唇,只能通過唾液使干燥的嘴唇得到短暫的濕潤。當(dāng)被舔的唇部水分蒸發(fā)時,會帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分。

  其次,唾液中含有淀粉酶、黏液素等物質(zhì),比較黏稠,舔在發(fā)干的嘴唇上等于涂上一層“糨糊”,碰到干燥的空氣,水分會很快被蒸發(fā),以致引起深部結(jié)締組織的收縮,唇黏膜發(fā)皺,造成“越舔越干,越干越舔,越舔越痛,越舔越裂”的惡性循環(huán)。
撕撕撕,愛撕嘴巴皮的集合了??!_1_九芝堂_來自小紅書網(wǎng)頁版_副本.jpg


  其實,想要嘴唇不那么干,保護嘴唇健康,你可以這么做:
  ①改掉舔嘴唇的壞習(xí)慣,每天用溫水洗嘴唇3~4次,并涂抹潤唇膏,但涂潤唇膏每天不宜超過3次。
  ②平時多喝溫水,注意膳食平衡。
  適當(dāng)多吃富含維生素B2的食物,如綠葉菜、胡蘿卜、粗糧、豆制品、牛奶等,以避免因維生素B2和維生素A攝入不足而使嘴唇出現(xiàn)干癢甚至開裂等現(xiàn)象的發(fā)生。
  ③嘴唇出現(xiàn)裂口時,可在裂口處涂些抗生素軟膏,如金霉素魚肝油。




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